✵ 2017 ✵
C'est la nouvelles année! Avez-vous pris des résolutions?Si c'est le cas, je vous suggère quelques lectures pour vous aider à les tenir ou pour vous inspirer.
Manger sainement, perdre du poids, arrêter de fumer, penser positivement, réduire son stress, économiser de l'argent, faire du bénévolat, voyager...
Il n'est jamais trop tard.
- Kilos Zen : un livret sur la perte de poids et le bonheur de manger (juste assez)/ Marie-Claude Lortie, Guylaine Guévremont.
- D'obèse à triathlète : l'inspirant témoignage / de Brigitte Marleau.
- La méthode simple pour en finir avec la cigarette : arrêter de fumer en fait c'est facile! / Allen Carr.
- Volunteer vacations : short-term adventures that will benefit you and others / Bill McMillon, Doug Cutchins, and Anne Geissinger.
- Les 7 étapes du lâcher-prise / Colette Portelance.
- Tout se joue avant 8 heures : offrez-vous un supplément de vie / Hal Elrod ; Postface d'Éric Charles.
